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豚レバーと花ニラの炒め物 (レシピNo128)｜ネスレ バランスレシピ 鉄分たっぷりのレバーと、体を保温する効果がある花ニラを炒め、炒り卵も入った、彩りもきれいで栄養たっぷりのメニューです。 折角、花ニラの香りや甘さを楽しむなら～こんな料理はいかがでしょうか？ 季節限定☆花ニラのお浸し♪ 料理名：花ニラ にら お浸し 作者：根岸農園 レシピを考えた人のコメント 花ニラとは、ニラの花が咲く前の蕾の状態のニラのことを言います。 花ニラの長期保存できる日持ちレシピ 花ニラは冷凍保存できるので、肉や野菜の炒め物なら、1週間程度冷凍保存できます。 冷凍保存の時は、密閉できる保存容器に入れて、アルミトレイにのせて瞬間冷凍しましょう。 花ニラのお弁当のおかず 花ニラ（韮菜花）の豚肉巻き https//cookpadcom 花ニラとニンジンの塩炒め By Kotoe S Kitchen レシピサイト Nadia ナディア プロの料理家のおいしいレシピ 花ニラ レシピ おひたし